健康とウェルネス

理論的根拠：このzineは、次のことを真実として提案しています。私たちの多くは、子供時代と青年期のトラウマを経験し、個々の交差性に基づいてトラウマを経験し続けています。

ポートランドや他の場所のコミュニティが警察の暴力の進行中の現実に対処するにつれて、警察に代わる説明責任のある、抑圧的ではない、コミュニティ主導の代替案に向けて取り組むための議論やプロジェクトが出現しました。

Black Cross Health Collectiveは、オレゴン州ポートランドに住む医療従事者のアフィニティグループです。 過激なコミュニティに特有の医療の必要性を見たので、私たちはWTOの抗議の後に結成しました。

この文章は、libcom.orgのフォーラムで行われた一連の議論から生まれました。 うつ病、精神病、および感情的ストレスは、リバータリアンの政治活動家の間で非常に一般的であることが繰り返し提起されました。 さらに、政治的に活動している人として精神疾患に苦しむことは、しばしばそれ自身の一連の合併症を伴います。

公益のために必要な材料に名前を付けてください。または、上位XNUMXつだけを挙げてください。 健康は議論の余地のある最有力候補ですよね？ 自由や環境のようなものと並んで、それはそこまでずっとあるべきです

私たちの免疫システムは、感染症と戦うための強力なメカニズムを備えており、この生来の能力をサポートおよび開発する方法はたくさんあります。

プロの資本家医療制度は、すべての人のニーズに実行可能なケアを提供するのではなく、利益の最大化を目的としているため、私たちの多くは救急治療室以外の場所でケアを受けることができません。

低体温症=中核体温が低下したとき。 低体温症の危険因子：涼しい、寒い、湿った、または風の強い天気。 不適切な衣服や装備。 タイトで循環を損なう服。

外科医のように手を洗う。 他の人、特に長老たちからXNUMXフィート離れて立っています。 表面をノンストップで消毒します。 握手の消滅。 これは私たちが現在住んでいる世界であり、しばらく続く可能性があると言われています。

予防：前水和物。 体は発汗によって体を冷やします。 汗をかくと、3時間あたり最大XNUMXクォートの水分を失う可能性があります。 予備水和は、流動的な「クッション」を提供します。

Elija un grupo de personas en lasqueconfíe、preferiblemente personas con quienes comparte la vida diaria、con factores de riesgo y niveles de tolerancia alriesgosimilares。

サイドトレイル、隠されたドア、地下の洞窟を封鎖し、いわゆる正常の任意のまっすぐな道を歩くことを私たち全員に強いる世界では、イカルスプロジェクトは迷子になる芸術を探求したい人のための休息です。

戦闘の準備として、サッカー選手が試合前に身をかがめるのと同じように、兵士と将校は通常、戦いのために興奮します。 シアトルでのWTOの抗議中に、活動家は後にFBIのエージェントが警察に抗議中にXNUMX人の警官が死亡すると言っていると聞いた。

重大な事件ストレスは、次のような抗議や大衆動員の出来事によって引き起こされる可能性があります：身体的、精神的、性的暴行を含む警察によるテロ戦術の使用、長期にわたる激しい恐怖の経験、負傷した同僚からの分離、性的他の抗議者による嫌がらせ

暴動医学は、敵対的な環境での医学の実践です。
これは、正式な州の認可を受けた医療サービスの外に存在します。

Rx Openは、災害の影響を受けた地域の医療施設の稼働状況に関する情報を提供します。

私たちは、警察の暴力に対する黒人主導の蜂起の過去数か月にわたって、警察、州兵、軍事請負業者、ファシスト民兵のメンバー、およびオルタナ右翼の孤独なオオカミの手による極端な暴力に遭遇することを見てきました。 犠牲者が攻撃された後に生きるための戦いの機会を確実に与えられるようにするために、私たち全員が集合的にできることのXNUMXつは何ですか？ 外傷治療のための医療機器を携帯し、基本的な外傷の応急処置を学びます。

支配のさまざまな力に抵抗するとき、あなたは多くの形をとる抑圧に遭遇するかもしれません:(警察）暴力（またはそれの脅威）、
とりわけ、監視、犯罪化、投獄。 これに備える必要があります。

ストリートメディック、またはアクションメディックは、さまざまな程度の医療訓練を受けたボランティアであり、応急処置などの医療を提供するための抗議やデモに参加します。

世界のほとんどの国家の応急処置システムは、1950年代と1960年代の人気のある解放運動の医療部隊から生まれました。 米国では、メリーランド州で最初の州全体のEMSプログラムが確立される少なくともXNUMX年前に、ミシシッピ州とニューヨーク市でストリートメディックが活動し、トレーニングを行っていました。

保護されていないホームレスを経験している人々は、COVID19で死亡するリスクが高いです。

旅行中、私たちは自分たちのコミュニティに住むときに私たちを悩ますすべての病気や問題にさらされますが、他のすべての人にもさらされます。

活動家の驚くべきことのXNUMXつは、必要だと信じるときに、故意に残虐行為にさらされることがよくあることです。

気候変動の現実は実際には非常に恐ろしいものです。 私たちはすでに危険な気候変動の時代にあり、通常どおり事業を継続し、過剰な温室効果ガスを大気中に放出すると、予測はさらに悪化します。

このツールキットには、災害や外傷性イベントの前、最中、後の大人と子供を支援およびサポートするためのリソースが含まれています。 災害の影響のいくつかと、これらの影響を軽減する方法を理解するのに役立ちます。

心理的応急処置の基本的な目的、心理的応急処置の提供、避けるべきいくつかの行動、共感的な聴取者の特徴などを含む、感情的および心理的応急処置の概要。

感情的な応急処置ウェビナーのパートXNUMX。

感情的な応急処置ウェビナーのパートXNUMX。

感情的な応急処置ウェビナーのパートXNUMX。

行動において、危険な状況の潜在的に緊張している場合、私たちは落ち着いて、私たちを追い越したりパニックに陥らせたりすることなく恐怖を感じることができる必要があります。 グラウンディングは、すべての地獄が私たちの周りで解き放たれているときに、私たちが警戒とリラックスの両方を維持するのに役立つテクニックです。

過去数年間、私たちの多くの人々が街頭に出て、強力で必要な直接行動に従事し、私たちの人々の生活のために戦ってきました。

今は大変な時期であり、私たちのほとんどは大きなプレッシャーにさらされています。 私たちは孤立、病気、収入の喪失、愛する人への恐れ、愛する人の喪失、不安、そして他の多くの痛みを伴う状況を経験しているかもしれません。

ストリートメディシンには革命的なルーツとイノベーションが始まり、
公民権運動を通じて到達し、の信条として継続
ブラックパンサー党、アメリカインディアンによる相互扶助と護身術
運動、土地防衛運動、ゲリラレジスタンス運動
および他の直接行動解放闘争。

メンタルヘルス危機への対応に関するウェビナー。

MASTは、非階層的かつ非病理学的モデルで個人のより良い感情的健康を促進することを目的とした、オープンソースで進化する一連の認知技術です。

自分自身のすでに絶望的な状態に比べて、どんな権威に対しても、どんな反逆も、どんな反逆も、苦労せずに来ることを期待することはできません。 私たちが心に抱く解放のための闘いのために多くの人が亡くなり、犠牲になりました。また、証しをする人も傷を負います。

燃え尽き症候群について個人は何ができますか？ 一次予防から始めましょう。 これは、誰もが燃え尽き症候群を防ぐのに役立つかもしれないことを意味します。 ここでは、レジリエンスを高める行動に焦点を当てます。

学校の安全と緊急事態管理の分野は、過去XNUMX年間で大幅に進化しました。 悲劇的なことに、暴力行為、自然災害、テロ攻撃は私たちに多くの教訓を教えてくれました。 また、医療緊急事態、交通事故、スポーツ傷害、学友迫害、公衆衛生緊急事態、学校コミュニティのメンバーの突然死など、他の種類の緊急事態が学校に影響を与える可能性があることもわかっています。

私たちの地域社会、国、そして世界でひどいことが起こったとき、私たちは影響を受けた人々に救いの手を差し伸べたいと思っています。 このガイドは、深刻な危機的出来事に苦しんでいる仲間の人間への人道的で、支援的で、実際的な援助を含む心理的な応急処置をカバーしています。

手に持っているのは、アイデアとビジョンの大まかなツールキットです
そしてそれは共有され、議論され、行動のために使用されることを意図しています
占拠運動は進化します。

ストリートセラピーに関するウェビナー

燃え尽き症候群は政治的および運動の問題です。 毎年、献身的な活動家は燃え尽きてしまったために苦しみ、私たちのコミュニティから脱落しています。

長期にわたる激しい連帯の仕事をせずに行うことは非常に困難です
感情的に疲れた感じ。

このリソースバインダーは、私がまとめたワークショップ（このバインダーに含まれています）を提示することを期待して、CAMBU（Las Marias、PR）のために作成されました。 このCAMに、ボランティア、教師、保護者が青少年と一緒に仕事をする際のガイドとなる基本的なツールとリソースを提供することが重要だと感じました。

これらは、人々がトラウマについて知っておく必要があることです。それは、より早く治癒したり、精神的に準備したりするためです。少なくとも、プロセスがわかっていて、トラウマを癒すことができることを知っておく必要があります。

人々は多くの異なる理由で人道的労働者になることを決心します。 社会の変化への個人的なコミットメントのためにこの仕事に来る人もいます-おそらく精神的な道をたどるか、召しを果たすためです。

代位的外傷の概要、それが何であるか、危険因子、徴候と症状、および代位的外傷に対処する方法、

人道支援活動家にはさまざまな形や規模があります。 彼らは、現場での回復と救援の任務、教育、健康訓練、農業支援、地域社会の動員、経済開発、水と衛生、紛争解決、擁護活動に従事しています。

健康と安全に関するトレーニングのウェビナーに抗議する

これは、3年2020月911日にCommunity Alternatives toXNUMXによって提示されたウェビナーのライブレコーディングです。

アクションメディックの健康と安全に関するトレーニングウェビナー

医療専門家向けのストリートメディックブリッジトレーニングウェビナー